戒手机游戏瘾-如何戒掉手机游戏瘾，找回真实的自己

手机游戏，那个曾经让我沉迷的世界，现在却成了我最大的敌人。每次拿起手机，心里总是有个声音在说：“再玩一局吧，反正时间还早。”可是，那一局又一局的游戏，就像无底洞一样，吞噬了我的时间、我的精力，甚至我的生活。

我记得有一次，我整整玩了一夜的游戏，第二天早上醒来，眼睛酸涩，脑袋昏沉，整个人都像是被抽空了一样。那一刻，我突然意识到，我不能再这样下去了。我需要找回那个真实的自己，那个有梦想、有目标、有生活的自己。

我开始尝试各种方法来戒掉手机游戏瘾。我把手机里的游戏都删了，换了一个没有游戏功能的手机。我开始每天给自己设定一个小目标，比如读一本书、写一篇日记、或者出去跑步。我发现，当我把时间花在这些有意义的事情上时，我的生活变得充实了，我的心情也变得愉快了。

当然，戒掉手机游戏瘾并不是一件容易的事情。有时候，我还是会忍不住拿起手机，想要再玩一局。

tokenpocket钱包官网版：https://www.njzhzhjh.com/danji/91.html