游戏规则：参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小或最大的那张扑克牌的人为第一个人，用嘴衔住牙签，依次传到下一个人的嘴里，不能掉，如果掉了要接受惩罚。例如唱歌、跳舞和朗诵等。
游戏效果：这个游戏不仅考验参与者的默契，还能让大家在轻松愉快的氛围中增进了解，提高团队凝聚力。
游戏规则：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，以此类推，做错的小组要接受惩罚。
游戏效果：萝卜蹲游戏既能锻炼身体，又能活跃气氛，让团队成员在游戏中放松身心，为一天的工作做好准备。
游戏规则：需要用到分别写着\
