关闭手机游戏打扰-手机游戏成瘾，我选择关掉它，工作生活双提升

第一点：认识到问题的严重性

作为一名年轻的职场新人，手机游戏曾经是我生活中的一大乐趣。然而，随着工作压力的增加，我逐渐意识到手机游戏给我带来了许多负面影响。每当我沉迷于游戏时，工作效率显著下降，错过了很多重要的工作机会。甚至有一次，我的老板发现了我的游戏成瘾问题，并对我进行了严厉的批评。这一切让我认识到关闭手机游戏对我的职业发展至关重要。

第二点：制定关闭计划

为了摆脱手机游戏的困扰，我决定制定一个详细的关闭计划。首先，我清理了手机上所有与游戏相关的应用程序，并将它们从我的主屏幕上删除。其次，我设置了一个定时提醒功能，每天提醒自己不要玩手机游戏。同时，我还寻找了其他替代娱乐方式，如阅读书籍、锻炼身体等，以填补游戏带给我的空虚感。

第三点：享受手机游戏关闭后的生活

关闭手机游戏后，我发现自己有更多的时间和精力去完成工作和追求其他兴趣爱好。我开始主动参加公司的培训课程，提升自己的技能。

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